Les bienfaits du bien-être au travail

Au-delà de la rémunération, les salariés sont aujourd'hui nombreux à rechercher le bien-être au travail. Il s'agit d'un sentiment général de satisfaction et d’épanouissement dans et par le travail. Qui résulte entre autres d'un environnement de travail agréable et de bonnes conditions de travail.

Le bien-être en entreprise est un véritable facteur d'efficacité au travail et de fidélisation des collaborateurs. Cela contribue à l’épanouissement professionnel des salariés mais aussi à l’amélioration de l’ambiance de travail au sein des équipes. La qualité de vie au travail permet de favoriser la motivation des salariés et leur implication dans le travail, et ainsi obtenir de bonnes performances au travail pour le développement de l'entreprise. 

Ce souci du bien-être et de la santé des salariés permet de prévenir et réduire les risques psychosociaux, comme le stress, la violence, le harcèlement, ou l'épuisement (burn-out).

Découvrez différents leviers pour assurer et améliorer le bonheur et le bien-être des salariés au travail. Ainsi que nos astuces pour créer un environnement de bien-être en entreprise.

 

Tout savoir pour améliorer le bien-être en entreprise

Pause the bienfaits

Boire du thé plutôt que du café au travail

Le 30/03/2021

Au bureau, les consommateurs de café sont beaucoup plus nombreux que ceux de thé. Pourtant, boire du thé bio au travail a de nombreux avantages. Faire une pause café serait d’ailleurs moins bénéfique.

Teletravail bien etre salaries

Le télétravail contribue au bien-être des salariés

Le 21/09/2021

Le télétravail ne convient pas à toutes les professions, tous les profils et certains y sont réticents. Pourtant, ce mode de travail a un impact positif sur le bien-être des salariés, ce qui est profitable pour les entreprises. D’ailleurs, suite au premier déconfinement en mai 2020, nombreux étaient les salariés qui souhaitaient continuer à télétravailler. Pour quelles raisons les salariés apprécient le télétravail ?

Hygiene toilettes

Les toilettes au travail, un cauchemar pour certains salariés

Le 26/08/2021

L’employeur doit respecter certaines obligations concernant les sanitaires (nombre de toilettes, de lavabos, accessibilité pour les personnes en situation de handicap…). Qu’ils soient aménagés conformément à la loi est une bonne chose, encore faut-il qu’ils restent propres pour contribuer au bien-être des salariés.

Hygiene locaux

Hygiène et propreté du lieu de travail

Le 03/08/2021

En 2018, une étude a été réalisée par Ipsos pour Onet afin de mesurer l’importance de la propreté pour les salariés, et son impact sur leur bien-être et leur motivation au travail. Qu’engendre un manque, voire une absence d’hygiène des locaux ? Quels sont les objets les plus sales au bureau ? Comment, et qui doit garder le lieu de travail propre ?

fruits-travail

Manger des fruits au travail est utile

Le 08/07/2021

On nous le répète sans cesse, mais on ne le fait pas forcément pour autant : il faut manger au moins 5 fruits et légumes par jour. Pour certaines personnes, manger des fruits au travail est une habitude et c’est très bien. Les fruits n’apportent que des avantages, pour la santé et pour le travail également.

Impact couleurs

Quelle influence ont les couleurs au travail ?

Le 01/04/2021

Un bon cadre de travail contribue au bien-être des salariés et les bureaux sont décorés, l’espace est bien agencé et confortable… mais avez-vous pensé aux couleurs ? Sans même qu’on s’en rende compte, elles ont chacune un effet sur notre cerveau qui change notre humeur, notre façon de voir les choses (créativité, productivité, prise de décisions, concentration…). Quelles couleurs choisir pour décorer, peindre les espaces (bureaux, salle de pause, salle de réunion…) ?

Work couple 1

Quels sont les avantages d’être en work couple ?

Le 11/02/2021

Même si l’on apprécie son travail, on n’a pas toujours le courage et la motivation pour se lever (surtout le lundi). Qui ne préférerait pas rester dans son nid douillet ? Certaines personnes vont travailler de bonne humeur, grâce à leur work couple. En effet, de plus en plus de français forment un "couple de travail" avec l’un de leurs collègues. D’après une étude du site britannique CV Library, 42,2% des actifs ont ou souhaitent trouver leur "partenaire". Qu’est-ce que le work couple ? Quels sont ses avantages ? Comment savoir si l’on est en work couple ?

The antistress

Boire du thé au bureau pour éviter le stress

Le 21/01/2021

Le travail (surcharge de travail, harcèlement, mauvaises condition, conflits …) est l’une des principales raisons de stress. Le stress impacte la santé physique et mentale du salarié, et nuit donc à l’entreprise (mauvaise ambiance, arrêts de travail…). Comment éviter d’être stressé ? Boire du thé serait l’une des solutions.

The concentration travail

Le thé vert est bénéfique pour la concentration

Le 03/12/2020

Plutôt pause thé ou café ? Si vous avez des petites pertes de mémoire ou des difficultés à vous concentrer, n’hésitez plus à boire du thé vert bio. Deux études ont montré les effets positif du thé vert sur la mémoire et la concentration.

Cafe travail

Boire du café au travail est utile

Le 05/11/2020

Le café, consommé avec modération, a de nombreuses vertus. Prenez donc le temps de faire une pause pour boire un café au bureau, cela n’est pas utile uniquement pour vous détendre. D’après une étude d’IFOP Nespresso, la pause-café est importante voire indispensable pour 84% des salariés. Selon une autre étude, on pourrait même profiter de ses bienfaits sans le boire.

Team building 1

Team building : signification et intérêt

Le 04/04/2019

Le terme team building signifie renforcement d’équipe. Le concept, né en 1980, consiste à organiser un évènement d’entreprise dans un contexte agréable dans le but d’amoindrir (voire résoudre) les problèmes rencontrés au niveau des équipes, et surtout pour améliorer les relations. Il se développe et séduit de plus en plus d’entreprises.

Qualites chat 1

S’inspirer des qualités du chat pour le travail

Le 02/04/2019

D’après Stéphane Garnier, auteur du manuel de développement personnel "Agir et penser comme un chat", il serait utile pour nous, humains, de prendre comme exemple ce petit félin pour résoudre certains de nos problèmes au travail, atteindre un objectif… Voici les éléments qui montrent qu’imiter le chat peut être une bonne idée.

Flex office

Mise en place du flex office : points forts et faibles du concept

Le 02/01/2019

Le flex office (pouvant être traduit en français "sans bureau fixe" ou "bureau flexible") est un concept d’aménagement des espaces de bureaux impliquant le fait de ne pas avoir de bureau à soi sur le lieu de travail. Le salarié devient nomade : il s’installe où il trouve de la place et selon ses besoins. En France, les entreprises y adhèrent petit à petit : des start-ups mais également de grandes entreprises telles qu’Axa, BNP Paribas, Adidas ou Renault.

Humour travail 1

Importance de l’humour au travail

Le 27/12/2018

L’humour est une forme d’esprit qui souligne le caractère comique, absurde ou insolite de certains aspects de la réalité. Tout le monde aime rire. Cela est bon pour la santé mais également pour le travail. D’ailleurs, c’est souvent là que nous avons besoin de nous détendre un peu. Même si certaines personnes ne sont pas convaincues, l’humour a de nombreux avantages, à condition de bien le maitriser.

Open space amenagement 1

Comment aménager correctement un open space ?

Le 30/08/2018

L’open-space permet à l’entreprise d’optimiser les espaces de travail et ainsi, de gagner de l’espace et de faire des économies. L’espace de travail a un impact important sur le bien-être et l’efficacité des salariés. L’aménagement de l’open-space doit donc être fait de manière à ne pas être nuisible au bon fonctionnement de l’entreprise. Voici quelques conseils pour aménager au mieux un open-space, et faire en sorte que les salariés ne soient pas réticents à cette organisation.

Sport salle entreprise 1

Mise en place d’une salle de sport pour motiver les salariés

Le 08/08/2018

Le sport a un impact positif sur les salariés et l’entreprise. De plus, une grande importance est portée à la qualité de vie et au bien-être au travail. De ce fait, de plus en plus d’entreprises encouragent leurs salariés à avoir une activité physique et sportive. Certaines organisent des événements, d’autres mettent à disposition des salles de sport. Comment intégrer le sport en entreprise ?  Quelles règles doivent être respectées ?

Gentillesse travail 1

La gentillesse au travail est bénéfique

Le 31/07/2018

La gentillesse est une qualité parfois considérée comme un défaut. Dans le monde du travail, il ne faut pas toujours être égoïste, en compétition, à vouloir être meilleur qu’autrui. Sachez qu’être gentil au travail est utile. Qu’est-ce que la gentillesse ? Qu’apporte-t-elle ?

Turn over 1

Causes et conséquences du Turnover

Le 19/06/2018

Le turnover (rotation en français) est de plus en plus fréquent dans les entreprises. Il s’agit du renouvellement de l’emploi, un veritable sujet concernant la gestion RH dans une société. Un turnover est élevé quand le rythme de renouvellement des effectifs dans l’entreprise est important, que les nombreux départs de salariés sont suivis par des recrutements. Les secteurs les plus concernés sont ceux du commerce, de la téléprospection et de la technologie de l’information. Comment calculer le turnover ? Quelles sont ses causes et ses conséquences ? Comment l’éviter ?

Bienfaits sport travail 1

Quels sont les bienfaits du sport sur le travail ?

Le 13/06/2018

Le sport est un plaisir, une passion, un besoin pour certains. Pour d’autres, il s’agit simplement d’une corvée, malgré son importance pour la santé. En effet, il permet d’allonger l’espérance de vie de 3 ans et retarde l’âge de début de la dépendance de 6 ans. 48% des français pratiquent un sport au moins une fois par semaine, et parmi eux 13% le font sur leur lieu de travail. Faire du sport est bénéfique pour les salariés, mais aussi pour l’entreprise. Qu’apporte-t-il ? La réponse dans notre article !

Pollution air productivite 1

La pollution de l’air rend moins productif

Le 18/01/2018

Le bien-être devient une priorité dans les entreprises. En effet, de plus en plus de mesures sont prises pour que le travail soit le plus agréable possible (présence de plantes, amélioration du confort, favorisation des échanges internes, temps de sieste…) et que les salariés soient plus motivés. Cependant, un élément est souvent oublié : la qualité de l’air. Mauvaise, elle engendre des conséquences sur la santé. D’après une étude américaine, publiée dans Harvard Business review, la pollution de l’air aurait aussi un effet néfaste sur la productivité, quel que soit le lieu ou le type de travail.

Sieste travail 1

Faire la sieste au travail : une pratique bénéfique

Le 09/01/2018

La sieste peut être perçue comme de la fainéantise ou du temps perdu. Elle est globalement peu pratiquée au travail alors que celle-ci est avantageuse. De plus, une grande majorité des salariés français ressentent de la fatigue au cours de leur journée de travail.

Sanitaires 1

Sanitaires : quelles obligations doivent être respectées ?

Le 29/06/2017

Le bureau ou le lieu de restauration sont des espaces aussi importants que les sanitaires. L’état des toilettes est un critère important pour le bien-être des salariés. D’ailleurs, certains ne l’utilisent pas uniquement que pour assurer leur propreté individuelle. Quelles sont les obligations que l’employeur est tenu de respecter dans ce domaine ? Quelles sanctions peuvent-être appliquées ?

Travail open space 1

Conseils pour mieux vivre en open-space

Le 06/06/2017

Selon une enquête d’Actinéo, 60% des salariés français de travaillent plus dans un bureau individuel et 14% sont dans des open-space avec plus de quatre personnes. L’open-space permet à l’entreprise l’optimisation des espaces de travail et ainsi, une réduction des coûts. Cependant, il est souvent peu apprécié par les salariés. L’espace de travail ayant un impact important sur le bien-être et l’efficacité, nous allons vous donner quelques conseils pour vous adapter et rendre plus agréable le travail en open-space.

Heureux travail 1

Bonheur, bien-être au travail : ce qui y contribue

Le 26/05/2017

Se sentir bien au bureau c’est possible : et c’est le cas de plus de personnes qu’on ne le pense (89% des salariés interrogés selon l’étude de Tns Sofres réalisée en juin 2015). Sont rassemblées dans ce billet quelques raisons du bien-être et du bonheur au bureau, selon des recherches effectuées par Beatriz Arantes de Steelcase et Tns Sofres.

Amener animal travail 1

Amener son animal de compagnie au travail

Le 06/03/2017

Après avoir passé le week-end ou les vacances ensemble, la séparation peut être difficile … (pour l’animal comme pour le maitre !) Si l'animal ne va pas très bien, on aimerait bien garder un oeil sur lui sans devoir poser une journée de congé... En cas de besoin ou d’envie, quand et dans quelles conditions est-il autorisé d’amener son chien ou son chat au travail ?

Environnement travail

L'importance de l'environnement de travail

Le 16/01/2017

Les investissements liés à l’environnement de travail ne sont pas à négliger. En effet, lorsque celui-ci est de qualité, il a des conséquences positives pour les salariés et l’entreprise.

Entreprise liberee 1

Mieux comprendre le concept d’entreprise libérée

Le 27/09/2016

Le concept d’entreprise libérée suscite l’intérêt de beaucoup de chefs d’entreprise. Le fonctionnement de celle-ci est basé sur la responsabilité de chacun, le bon sens et vise plus de productivité et d’engagement. Il n’y a plus d’organisation classique, qui dirige, donne des règles engendrant un manque de motivation des salariés et d’innovation.

Plantes productivite 1

L’avantage des plantes sur le lieu de travail

Le 15/07/2016

Une enquête a été menée en 2014 par des chercheurs de l’université d’Exeter, Groningen et du Queensland, en Grande-Bretagne et aux Pays-Bas, pendant un an et demi. Selon celle-ci, les plantes seraient bénéfiques pour les salariés et l’entreprise. Elles augmenteraient la productivité de 15% de plus : Investir dans des plantes, et évidemment en prendre soin sont de bonnes actions à mener.