Mise en place d’un temps de repos
Plusieurs entreprises ont décidé d’instaurer des temps de repos, avec des espaces dédiés. Parmi elles, il y a des sociétés françaises telles que Léa Nature, Orange, Novius ou PriceWaterHouse.
Les pièces consacrées à la détente et à la sieste sont aménagées de manière à ce que les salariés se reposent au mieux : musique zen, matelas, transats, fauteuils relaxants, faible luminosité…
Combien de temps peut-on en profiter ? La durée de la sieste conseillée est de 15 minutes environ. S’il est mis en place, faire le point avec la direction de son entreprise sur ce temps de repos est nécessaire : est-il pris en compte dans le temps de pause ou est-ce du temps à rattraper ?