Pourquoi utiliser un repose-pieds au bureau ?

Objectif

Utilisation d’un repose-pieds au travail : objectif, avantages, choix

Un repose-pieds est utile lorsqu’on travaille plusieurs heures assis afin d’avoir une meilleure posture et éviter certains problèmes de santé. Il est aussi recommandé pour les personnes de petite taille afin de compenser la différence de hauteur entre le bureau et le siège et ainsi pouvoir être installé correctement.

Si vous êtes entrepreneur individuel et que vous pensez en avoir besoin, investissez dans un repose-pieds. En tant qu'employeur, n'hésitez pas à proposer un repose-pieds aux salariés qui pourraient en avoir besoin pour leur santé. Si vous êtes salarié, vous pouvez faire part de votre besoin à votre employeur. En outre, il se peut que cet accessoire soit conseillé par la médecine du travail.

Info :
Tous les statuts sont concernés. Entrepreneur, employeur ou salarié, chacun peut investir dans un repose-pieds ou en faire la demande.

Un repose-pieds améliore la posture en position assise, et il est possible de l’obtenir quel que soit son statut.

Avantages

Quels sont les avantages d’un repose-pieds au bureau ?

Utiliser un repose-pieds lorsqu’on travaille longtemps assis est avantageux dans la mesure où celui-ci :

• Améliore le bien-être
• Aide à garder une bonne posture
• Soulage le dos
• Permet de ne pas avoir les pieds dans le vide
• Évite les problèmes de circulation sanguine
• Évite les douleurs dans les jambes
• Permet d’améliorer la productivité de par le confort qu’il apporte
• Permet de réduire les arrêts maladie liés aux lombalgies, premières causes de ceux-ci.

À noter :
Les lombalgies, première cause d’arrêt. Un repose-pieds peut contribuer à réduire les arrêts maladie qui leur sont liés.

Posture, dos, circulation, jambes et productivité : le repose-pieds apporte un confort qui se ressent au quotidien.

Choix

Comment bien choisir son repose-pieds ?

Il existe différents types de repose-pieds. Il peut être fixe ou mobile avec une surface inclinée (pour pouvoir bouger davantage les pieds et les chevilles).

Il est essentiel pour votre confort que la hauteur vous convienne. Celle-ci est réglable sur certains modèles. En outre, il faut choisir un repose-pieds qui permette de reposer vos pieds en entier sur celui-ci. De plus, il doit être suffisamment lourd pour ne pas glisser sur le sol lors de son utilisation.

Astuce :
Vérifiez la hauteur et la stabilité. Il doit convenir à votre hauteur, accueillir vos pieds en entier et rester en place sur le sol.

Fixe ou mobile, il doit surtout être à la bonne hauteur, assez large et assez lourd pour ne pas glisser.

Questions fréquentes

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