Départ et hésitation : comment choisir ?

Le 25/07/2025

Dans Ressources humaines

Peut-être avez-vous déjà pensé à quitter votre travail, une fois ou de manière récurrente ? Comment être certain qu’il s’agit de la bonne décision à prendre ? Quels sont les critères à prendre en considération ?

Les éléments à prendre en compte avant de décider de quitter son travail

Santé

Fatigue, stress, troubles alimentaires et musculo-squelettiques… Il s'agit certainement du premier critère à prendre en compte pour prendre la décision de changer d'emploi :

  • Quel est votre état de santé actuel ?
  • Avez-vous le moral ?
  • Y a-t-il un lien avec votre travail ou cela est-il entièrement personnel ?

Progression

Certaines personnes préfèrent être dans une routine pour se sentir bien. D’autres au contraire ont besoin de vraiment progresser. Rester dans la même entreprise ne permet pas toujours d'évoluer professionnellement :

  • Dans quel cas vous reconnaissez-vous ?
  • Apprenez-vous encore et acquissiez-vous de nouvelles compétences ?
  • Auriez-vous juste besoin d’une formation ?
  • Voulez-vous et pouvez-vous évoluer dans l’entreprise ?

Motivation

La motivation est un critère dont il faut tenir compte :

  • Au réveil, avez-vous envie d’aller travailler ou cela vous ennuie, voire vous angoisse-t-il ?
  • Quelles sont vos motivations et vos craintes ?
  • Prenez-vous plaisir à travailler ? Quel intérêt portez-vous à ce travail ?
  • Quel sentiment définirait le mieux votre journée lorsque vous rentrez chez vous ?

Aspiration

Certaines personnes se sentent bien dans leur métier, d'autres ont des rêves professionnels plein la tête :

  • Est-ce que vous vous projeter dans votre métier actuel, dans ce secteur, cette entreprise ?
  • Avez-vous un projet, une expérience que vous souhaitez réaliser ? Qu’est-il nécessaire de faire pour y arriver ?

Si vous savez que pour atteindre votre rêve, il faut partir, osez pour ne pas regretter.

Depart hesitation

Reconnaissance

Qu’elle vise le travail fourni ou la personnalité, recevoir des signes de reconnaissance est essentiel. Cela nous permet notamment de gagner en confiance, nous sentir utile et de nous motiver :

  • Avez-vous des feedback ?
  • Quelle attention vous est portée ?

Rémunération

Même si l'argent ne fait pas tout, il est important de se s'intéresser au salaire :

  • Votre rémunération correspond-t-elle bien à votre poste ?
  • Est-ce que les règles définies par la loi et votre convention collective sont-elles respectées (versement de certaines primes par exemple) ?
  • Avez-vous eu une augmentation récemment ou non ? Pour quelles raisons ?

Opportunités

Si une opportunité s’offre à vous, qu’elle vous tient à cœur et que tout concorde vis-à-vis de vos besoins (situation géographique par exemple) : saisissez-là (après avoir étudié les façons de quitter votre job) !

Conditions de travail

L’entente avec les collègues ou le manager, l’organisation du travail, les moyens mis à disposition, le lieu de travail, la culture de l’entreprise … Ce sont différents critères à prendre en considération car ils influent sur notre bien-être :

  • Quel est votre ressenti concernant ceux-ci ?
  • Dans quelle situation se trouve l’entreprise ? Que s’y passe-t-il ? 

Après avoir fait le point sur l’ensemble des critères ci-dessus, la situation vous semblera surement plus claire afin de prendre votre décision. Rassemblez-vous plus de points positifs, ou négatifs ?

Pour quitter votre emploi, deux options s’offrent à vous : la démission, ou la rupture conventionnelle si votre départ convient également à l'entreprise. 

Salariés Rupture du contrat de travail