Le bore-out, à ne pas confondre avec le burn-out, commence à se répandre. Il s’agit d’un risque psychosocial définit par l’épuisement professionnel par l’ennui (contrairement au burn-out causé par une surcharge de travail). Quelles sont ses causes ? Et comment s’en sortir ?
D’après un article de 2011, paru dans la Revue internationale de psychologie et de gestion des comportements organisationnels, 30% des salariés occidentaux seraient concernés. Il s’agit d’un risque difficile à comprendre par les autres. L’ennui est permanent, quotidien et ne survient pas uniquement lors de périodes d’activité creuses.
Causes
- Tâches sans intérêt
- Quantité de travail disponible trop faible
- Désintérêt pour le poste
- Surqualification
- Mise à l’écart
- Comportement passif-agressif
- Activité nécessitant peu d’action, de réflexion
- Déclassement professionnel
Symptômes
- Simuler une activité chargée ou normale afin de cacher le problème et ne pas perdre son emploi
- Paraître être stressé, débordé pour ne pas obtenir une tâche ennuyeuse supplémentaire
- Faire semblant d’être impliqué professionnellement en restant à son poste, voire en dehors des horaires de travail (impression de travail continuel en déjeunant à leur bureau par exemple)
Conséquences
Pour le salarié :
- Fatigue
- Démotivation
- Sentiment de honte
- Troubles du sommeil
- Anxiété
- Perte d’estime de soi
- Augmentation du risque d’infarctus et de maladies cardiovasculaires
Pour l’employeur :
- Charge financière
- Congés maladie plus fréquents
- Faible fidélité à l’entreprise
Qui est concerné ?
Tout le monde peut être concerné. Cependant, il semblerait que la fonction publique et le secteur tertiaire soient les plus touchés.
Conseils
- Si un seul salarié est touché : Demander un entretien avec son supérieur pour indiquer son désir d’investissement, montrer sa réelle motivation. La répartition des tâches et les missions attribuées seront sûrement étudiées.
- Consulter son compte personnel de formation pour essayer d’obtenir une formation ou une évolution professionnelle, une reconversion.
Maladie professionnelle Risques professionnels Salariés
Articles similaires
-
Dans Santé et Sécurité
Symptômes du Brown-out : quand le travail perd son sens
Après le burn-out et le bore-out : le brown-out. La pathologie a été théorisée par deux chercheurs (André Spicer et Mats Alvesson) dans le livre “The stupidity Paradox”. Elle se caractérise par une incompréhension, baisse de motivation, un désengagement, désintérêt vis-à-vis du travail exercé. Celle-ci touche bien plus de monde qu’on ne le pense. Une etude menée auprès de 1000 dirigeants américains, publiée par Corporate Balance Concepts en 2013, a montré que 40% d’entre eux souffraient de brown-out.
-
Dans Santé et Sécurité
Le burn-out
Le Burn-out représente l’épuisement professionnel et est causé généralement par les conditions de travail. Il peut avoir de grandes conséquences sur le salarié comme pour l’entreprise. Quels sont ses symptômes et comment le prévenir ?
-
Dans Santé et Sécurité
Le stress au travail
Tout le monde peut être confronté au stress au travail. Qu’il soit régulier ou périodique, il est mieux de le reconnaître et ainsi pouvoir mieux le gérer, avant qu’il n’affecte l’ambiance et la productivité du travail.
-
Covid-19 et Télétravail : Un jour par semaine sur site pour les salariés volontaires
Depuis fin octobre, le protocole sanitaire indique que le télétravail doit être la règle. Il est nécessaire d’y recourir à 100% pour les salariés qui peuvent réaliser toutes leurs tâches à distance. Certains salariés souffrant d’isolement, un assouplissement a été mis en place : les salariés qui en ressentent le besoin peuvent venir sur site une fois par semaine avec l’accord de leur employeur depuis le 07 janvier 2021.