Le microdosing pour être plus productif, c'est risqué

Le microdosing pour être plus productif : une pratique risquée

Le concept du microdosing est originaire des États-Unis et consiste en la prise d’une petite dose de drogue psychédélique avant d’aller travailler. Cette pratique serait utile mais est bien sûr risquée et illégale.

L’essentiel en 30 secondes

  • Origine : pratique née aux États-Unis, notamment dans la Silicon Valley et les start-up.
  • Effets recherchés : productivité, créativité, concentration, moins d’anxiété.
  • Risques : dépendance, risques cardio-vasculaires, anxiété, paranoïa, schizophrénie.
  • Légalité : la consommation de drogues est illégale aux États-Unis comme en France.

Origine

Le microdosing : origine, raisons

Le microdosing s’est généralisé aux Etats-Unis, plus particulièrement dans la Silicon Valley et dans les Startup. Ce sont notamment des développeurs informatiques, des ingénieurs, des data scientist et des mathématiciens qui y ont recours. Mais aussi des salariés ayant une activité professionnelle médicale, ou créative.
Il y a peu d’études qui ont été menées jusqu’au maintenant à ce propos. Mais d’après les consommateurs de LSD, les effets positifs sont :

  • Augmentation de la productivité
  • Plus de créativité
  • Réduction de l’anxiété
  • Amélioration de la concentration
  • Meilleure entente avec les collègues
  • Gestion des conflits facilitée

Info :
Peu d’études disponibles. Les effets positifs cités viennent des consommateurs de LSD eux-mêmes.

Le microdosing vient des États-Unis, et ses bénéfices supposés reposent surtout sur les dires de ses consommateurs.

Risques

Consommation de LSD au travail : conséquences

La consommation de drogues est tout d’abord illégale aux Etats-Unis comme en France. De plus, elle est dangereuse pour la santé, même s’il s’agit d’une faible dose. Les conséquences peuvent notamment être les suivantes :

  • Risque de dépendance
  • Augmentation des risques cardio-vasculaires
  • Anxiété
  • Paranoïa
  • Schizophrénie

Pourtant, Michel Hautefeuille, psychiatre français, a affirmé que depuis une dizaine d’années, plusieurs de ses patients lui ont indiqué utiliser des psychotropes pour faire leur travail.

Que vous soyez employeur ou salarié, nous vous invitons à consulter notre article sur la drogue au travail pour en savoir plus sur les règles et les sanctions.

À noter :
Une faible dose reste dangereuse. La consommation de drogues est illégale et nuit à la santé, même en petite quantité.

Illégale et risquée pour la santé, la consommation de LSD au travail n’a rien d’anodin.

Fait divers

Faire prendre du LSD à ses collègues

Aux Etats-Unis, dans le Missouri, en 2019 : un homme de 19 ans travaillant dans une agence de location de voitures a mis du LSD en cachette dans les bouteilles d’eau et le café de ses collègues. L’intention n’était pas malveillante. En effet, celui-ci voulait simplement que l’ambiance soit plus détendue.

Evidemment, son acte n’a pas eu l’effet escompté. Certains employés ont ressenti des effets secondaires alarmants (tremblements, malaises...) et la police a été appelée pour éviter que la situation n’empire.

Il a de ce fait reconnu les faits et les charges retenues contre lui (possession de stupéfiants, agression) lui seront indiquées une fois les boissons analysées dans un laboratoire.

Mettre du LSD dans la boisson de ses collègues, même sans intention de nuire, a mené à l’intervention de la police.

Questions fréquentes

Qu’est-ce que le microdosing ?

C’est la prise d’une petite dose de drogue psychédélique, comme le LSD, avant d’aller travailler.

Qui y a recours ?

Surtout des développeurs informatiques, ingénieurs, data scientists et mathématiciens, mais aussi des salariés dans le médical ou la création.

Le microdosing est-il légal ?

Non : la consommation de drogues est illégale aux États-Unis comme en France.

Quels sont les risques pour la santé ?

Même à faible dose, on peut s’exposer à une dépendance, à des risques cardio-vasculaires, à de l’anxiété, de la paranoïa ou de la schizophrénie.

Aller plus loin

Voici des ressources utiles qui pourraient vous intéresser :

Drogue au travail : Règles, Sanctions

Le Code de la santé publique interdit la consommation et la possession de drogues. La prise de stupéfiants est punissable d’un an d’emprisonnement et la détention de produits stupéfiants expose à 10 ans d’emprisonnement et 7 500 000 euros d’amende. Quand un salarié consomme, vend de la drogue ou est sous son influence au travail, que risque-t-il ? L’employeur doit préserver la sécurité des salariés et l’image de son entreprise : quels sont ses droits dans ce contexte ?

Boire du thé au bureau pour éviter le stress et améliorer la concentration

Le travail (surcharge de travail, harcèlement, mauvaises condition, conflits …) est l’une des principales raisons de stress. Le stress impacte la santé physique et mentale du salarié, et nuit donc à l’entreprise (mauvaise ambiance, arrêts de travail…). Comment éviter d’être stressé ? Boire du thé serait l’une des solutions. De plus, si vous avez des petites pertes de mémoire ou des difficultés à vous concentrer, n’hésitez plus à boire du thé vert bio. Deux études ont montré les effets positif du thé vert sur la mémoire et la concentration.

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